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Youpidoo ! La nouvelle programmation
Automne 2018 est enfin en onde !

Notre grande nouveauté
" Country Heat " Hi Han !

 


 

Essentrics
Un entraînemet unique qui allie étirements/renforcements.
Cette séance rééquilibre et restaure le corps tout entier en aidant à guérir les articulations, les muscles
et les tendons endoloris.

Favoriser la guérison des blessures
Réduire la douleur chronique ou occasionnelle
Améliorer les performances sportives
Réhabiliter suite à une opération

Augmenter la flexibilité
Raffermir le tonus musculaire
Rétablir la posture

Les joueurs des Canadiens pratiquent Essentrics
depuis plus de 2 ans.

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